Kretanje u prirodi i orijentacija
| Škola | Nastavnik/nastavnica | ||
|---|---|---|---|
| Razred i odjeljenje | 3. ____ | Datum | |
| Nastavni predmet | Tjelesni i zdravstveni odgoj | Redni broj časa | |
| Nastavna jedinica | Kretanje u prirodi i orijentacija | ||
| Tip časa | kombinovani čas (obrada i vježbanje) – prilagodite po potrebi | ||
| Trajanje | 45 minuta | ||
| Ključni pojmovi | |||
| Udžbenik i literatura | |||
1. Ishod učenja i indikatori
Ishod (A.3.4): Procjenjuje teoretsko-motorička znanja i kreira vlastite forme kretanja u samostalnim i organiziranim tjelesnim aktivnostima.
Indikatori (učenik/učenica):
- primjenjuje prirodne oblike kretanja u prirodnom okruženju
- primjenjuje različite obrasce (strategije) kretanja u igrama takmičarskog karaktera
- izvodi dječije i tradicionalne igre
- primjenjuje osnovna teoretska znanja
2. Ciljevi časa
- Obrazovni: usvajanje znanja i vještina u okviru nastavne jedinice „Kretanje u prirodi i orijentacija“: učenik/učenica primjenjuje prirodne oblike kretanja u prirodnom okruženju; primjenjuje različite obrasce (strategije) kretanja u igrama takmičarskog karaktera; izvodi dječije i tradicionalne igre; primjenjuje osnovna teoretska znanja.
- Funkcionalni: razvijanje motoričkih sposobnosti (koordinacija, ravnoteža, brzina, snaga, preciznost) i zdravstvene kulture.
- Odgojni: razvijanje fair playa, saradnje u timu, poštovanja pravila i brige o sigurnosti i zdravlju.
3. Metode, oblici rada, sredstva i korelacija
| Nastavne metode | demonstracija, objašnjenje, metoda ponavljanja vježbe, igra, poligon, razgovor |
|---|---|
| Oblici rada | frontalni, individualni, rad u paru |
| Nastavna sredstva | čunjevi, kartice-znakovi za orijentaciju, boce vode, kese za otpad, interaktivna lekcija na projektoru ili tabletu, radni list |
| Korelacija | Moja okolina / Priroda (zdravlje i tijelo), Muzička kultura (pokret uz muziku), Matematika (brojanje, mjerenje vremena i dužine) |
4. Tok časa
| Dio časa | Aktivnosti nastavnika/nastavnice | Aktivnosti učenika |
|---|---|---|
| Uvodni dio 5 minuta | Motivacija: pročitam ili ispričam uvod: „Šuma, livada i brežuljci su najveća sala za vježbanje! Danas učimo kako se kretati u prirodi.“ Razgovaram s učenicima o tome gdje su se već susreli s ovom temom. Najavljujem nastavnu jedinicu „Kretanje u prirodi i orijentacija“ i cilj časa. | Slušaju, odgovaraju na pitanje, povezuju temu sa svojim iskustvom. |
| Glavni dio 30 minuta | Objašnjenje i demonstracija (8 min): U prirodnom okruženju (park, izletište, škola u prirodi) koristimo prirodne oblike kretanja: hodanje po neravnom terenu, penjanje uzbrdo malim koracima, silazak nizbrdo polako i savijenih koljena, preskakanje prepreka. Orijentacija znači znati gdje smo i kuda idemo. Razumijevanje provjeravam kratkim pitanjima iz priloga A („Koja kretanja koristimo u prirodi?“, „Kako se sigurno penjemo uz brežuljak?“, „Kako silazimo niz strmu stazu?“). Praktični rad (17 min): Čas se održava u školskom dvorištu ili obližnjem parku: učenici prolaze prirodni poligon (uzbrdo-nizbrdo, preskakanje panjeva ili čunjeva, hodanje po neravnom), zatim igraju igru orijentacije „Pronađi znak“ u grupama. Završavaju razgovorom o ponašanju u prirodi. Obilazim učenike, pomažem, podstičem i bilježim zapažanja. Pokazivanje i razgovor (5 min): nekoliko učenika pokaže ili izvede svoj rad; zajedno razgovaramo šta je uspjelo i šta bi se moglo uraditi drugačije. | Prate demonstraciju, odgovaraju na pitanja, praktično rade samostalno, u paru ili u grupi, pokazuju svoj rad i daju povratnu informaciju drugima. |
| Završni dio 10 minuta | Ostvarenost ishoda provjeravam izlaznom karticom s 3–4 pitanja iz priloga B. Vodim kratku refleksiju: „Šta sam danas naučio/naučila? Šta mi je bilo teško?“ Domaća zadaća: ostale aktivnosti radnog lista (Pravilno ili ne?). Prijedlog za roditelje: Prošetajte s djetetom kroz park ili šumu i neka ono vodi put do zadanog mjesta (orijentacija). | Samostalno odgovaraju na izlaznoj kartici i procjenjuju svoje razumijevanje (palac gore / vodoravno / dolje). |
5. Diferencijacija
- Podrška: olakšana varijanta vježbe, manji broj ponavljanja i rad uz pomoć para; vođeni zadaci iz priloga A s podsticajima; rad u paru s učenikom/učenicom koji/koja je savladao/savladala gradivo; skraćeni radni list (samo prva aktivnost).
- Izazov: dodatni zadatak po uzoru na „Kako se ponašamo u parku i na izletištu?“, ali složeniji – s otežanom varijantom vježbe, većom brzinom ili ulogom vođe grupe; smišljanje sličnog zadatka za druga ili drugaricu iz klupe, uz objašnjenje postupka.
6. Praćenje i vrednovanje
Formativno praćenje tokom časa (posmatranje, pitanja, radni list) i izlazna kartica na kraju. Kriteriji uspjeha – učenik/učenica:
| Indikator | Ostvaruje | Djelimično | Još ne |
|---|---|---|---|
| primjenjuje prirodne oblike kretanja u prirodnom okruženju | |||
| primjenjuje različite obrasce (strategije) kretanja u igrama takmičarskog karaktera | |||
| izvodi dječije i tradicionalne igre | |||
| primjenjuje osnovna teoretska znanja |
Kriteriji se odnose na dio indikatora koji se ostvaruje na ovom času.
7. Plan table
8. Zapažanja nakon časa (samoevaluacija)
Prilog A · Vođeni primjeri s podsticajima
1. Koja kretanja koristimo u prirodi?
Ponuđeni odgovori: a) samo gledanje telefona b) hodanje po neravnom, penjanje na brežuljak, preskakanje panjeva c) samo sjedenje
Tačno: b) hodanje po neravnom, penjanje na brežuljak, preskakanje panjeva
Podsticaj ako učenik/učenica zapne: Šuma i livada…
Objašnjenje: U prirodi koristimo prirodne oblike kretanja.
2. Kako se sigurno penjemo uz brežuljak?
Ponuđeni odgovori: a) malim koracima, nagnuti malo naprijed b) zatvorenih očiju c) trčeći unazad
Tačno: a) malim koracima, nagnuti malo naprijed
Podsticaj ako učenik/učenica zapne: Mali koraci…
Objašnjenje: Uzbrdo – mali koraci i tijelo blago naprijed.
3. Kako silazimo niz strmu stazu?
Ponuđeni odgovori: a) trčeći najbrže b) polako, savijenih koljena c) skakući naglavačke
Tačno: b) polako, savijenih koljena
Podsticaj ako učenik/učenica zapne: Polako…
Objašnjenje: Nizbrdo silazimo polako i savijenih koljena.
4. Šta nosimo na izlet?
Ponuđeni odgovori: a) papuče b) ništa c) udobnu obuću, vodu, kapu i užinu
Tačno: c) udobnu obuću, vodu, kapu i užinu
Podsticaj ako učenik/učenica zapne: Spremni…
Objašnjenje: Za izlet: udobna obuća, voda, kapa, užina.
5. Šta je orijentacija u prostoru?
Ponuđeni odgovori: a) znati gdje smo i kuda idemo b) spavanje c) trčanje u krug bez cilja
Tačno: a) znati gdje smo i kuda idemo
Podsticaj ako učenik/učenica zapne: Snalaženje…
Objašnjenje: Orijentacija – snalaženje u prostoru.
6. Šta je škola u prirodi?
Ponuđeni odgovori: a) boravak i učenje u prirodi s učiteljicom i drugovima b) časovi na računaru c) odmor u krevetu
Tačno: a) boravak i učenje u prirodi s učiteljicom i drugovima
Podsticaj ako učenik/učenica zapne: Priroda…
Objašnjenje: Škola u prirodi spaja učenje, igru i kretanje.
7. Kako se ponašamo u parku i na izletištu?
Ponuđeni odgovori: a) čuvamo biljke, ne bacamo smeće i ne udaljavamo se od grupe b) lomimo grane c) bacamo smeće
Tačno: a) čuvamo biljke, ne bacamo smeće i ne udaljavamo se od grupe
Podsticaj ako učenik/učenica zapne: Čuvaj…
Objašnjenje: U prirodi se ponašamo odgovorno.
8. Zašto je kretanje u prirodi zdravo?
Ponuđeni odgovori: a) udišemo svjež zrak i jačamo tijelo b) nije zdravo c) jer je hladno
Tačno: a) udišemo svjež zrak i jačamo tijelo
Podsticaj ako učenik/učenica zapne: Zrak…
Objašnjenje: Svjež zrak i kretanje jačaju zdravlje.
Prilog B · Pitanja za provjeru (izlazna kartica) s rješenjima
1. Uzbrdo idemo…
Ponuđeni odgovori: a) skačući b) malim koracima c) unazad
Tačno: b) malim koracima
Objašnjenje: Malim koracima.
2. Nizbrdo silazimo…
Ponuđeni odgovori: a) polako b) zatvorenih očiju c) najbrže
Tačno: a) polako
Objašnjenje: Polako.
3. Na izlet nosimo…
Ponuđeni odgovori: a) kišobran umjesto vode b) papuče c) vodu i udobnu obuću
Tačno: c) vodu i udobnu obuću
Objašnjenje: Vodu i udobnu obuću.
4. Snalaženje u prostoru je…
Ponuđeni odgovori: a) preciznost b) formacija c) orijentacija
Tačno: c) orijentacija
Objašnjenje: Orijentacija.
5. U prirodi…
Ponuđeni odgovori: a) plašimo životinje b) lomimo grane c) ne bacamo smeće
Tačno: c) ne bacamo smeće
Objašnjenje: Ne bacamo smeće.
6. Na izletu ostajemo…
Ponuđeni odgovori: a) uz grupu b) sami u šumi c) daleko od svih
Tačno: a) uz grupu
Objašnjenje: Uz grupu.
7. Kretanje u prirodi je…
Ponuđeni odgovori: a) zdravo b) dosadno c) opasno uvijek
Tačno: a) zdravo
Objašnjenje: Zdravo.
Izvor: Tjelesni i zdravstveni odgoj, predmetni kurikulum KS (2021), KS kurikulum za 3. razred.